Durant la séance de relaxation, je vous proposerai d'être le spectateur de vous même où portez par le son de ma voix et par la musique douce, je vous inviterai par des techniques corporelles diverses comme la respiration, la visualisation, la positivité à vous faire ressentir un réconfort apaisant luttant contres certaines douleurs.

Ainsi grâce à votre esprit de réceptivité, les pensées parasitant votre psychisme finiront par disparaître et vous pénétrerez dans l'univers du lâcher prise pour profiter pleinement de voyager dans votre corps et retrouver le calme, la régénération de votre être.

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L'objectif de cette séance de relaxation est de rétablir, maintenir ou améliorer le bien-être de votre corps physique, émotionnel et mental !

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